解説2026年10月3日・花谷淳

分け目の白髪が気になる人の白髪ぼかし

大阪・天王寺WORLD ORDERの花谷淳です。

「鏡で見ると、分け目だけ白い線が入っているみたい」「全体はまだ黒いのに、分け目のせいで白髪が多く見える」。こうしたお悩みをよく伺います。

分け目は、いちばん人の目に入りやすく、ご自身でも毎日目にする場所です。今回は、分け目の白髪が気になる方に向けて、私が白髪ぼかしをどう考えて提案しているかをお伝えします。

分け目の白髪は、なぜこんなに目立つの?

分け目は髪が左右に分かれて、根元がそのまま見える場所です。そのため、白髪が少し伸びただけでも、黒い髪の間に白い筋がくっきり並んで見えます。

白髪率（髪全体に占める白髪の割合）がまだ10〜30%ほどで、全体としては黒く見える方でも、「分け目に少し」「顔まわりに数本」と、気になる場所がはっきりしていることがよくあります。全体の量は多くなくても、場所によって見え方が大きく変わるのが白髪です。

花谷式では、白髪ぼかしのデザインを次の3つで決めています。

このうち「生え方」は、次の5タイプに分けて診断します。

ポイントは「量」ではなく「場所」で決めること。分け目に白髪が固まっている方は「分け目集中タイプ」で、提案の軸は「分け目の筋を細く散らす」ことになります。

また、白髪率は頭全体で同じではなく、部位ごとに違うことがほとんどです。すべてを同じように合わせるのではなく、分け目・顔まわり・表面など、気になりやすい部分に合わせてデザインを入れていきます。白髪率そのものの見方は白髪率とは？自分の白髪率の見方で詳しく紹介しています。

分け目集中タイプに私がまずおすすめするのは「極細ハイライト」です。ハイライトとは、髪の一部に細い明るい筋を入れる技術のこと。極細ハイライトは、その筋をとても細く入れる方法です。

分け目の白髪は、細い白い線が集まって見えている状態です。そこに細い明るい筋を混ぜることで、白髪と黒髪の差がぼやけ、白髪だけが浮いて見えにくくなります。

極細ハイライトには、次のような特徴があります。

向いている方

良いところ

気をつけたいところ

「分け目の白髪をなんとかしたい。でも派手にはしたくない」という方には、ちょうど良いバランスの方法だと考えています。

分け目は目に入りやすい場所なので、ハイライトの太さがとても大切です。根元は毛が密集していて、毛先にかけて広がっていきます。そのため、根元から入れたハイライトは、1.5ヶ月後には約2倍の太さに見えるようになります。

最初から太く入れると、伸びてきたときに筋がくっきり出て、派手な印象になりがちです。分け目こそ「細く」が基本です。

ハイライトを入れたのに白髪がぼけない、というご相談もあります。原因のひとつは、白髪とハイライトがつながっていないことです。根元からしっかりハイライトを入れておくと、白髪との境目がなじみやすくなります。よくある失敗については白髪ぼかしでよくある失敗4つもあわせてご覧ください。

分け目が気になっていても、顔まわりや表面にも白髪が多い方もいます。カウンセリングでは、白髪率・生え方・ご希望の明るさやデザイン・来店のペースを順番に確認してから、どこにどんなデザインを入れるかを決めています。分け目だけを見て決めないことも、きれいに仕上げるための大切なポイントです。

分け目の白髪は、量が少なくても目立ちやすいのが悩ましいところです。花谷式では「量より場所」で考え、分け目集中タイプには極細ハイライトで分け目の筋を細く散らすことを基本にしています。気になる場所に合わせてデザインを入れることで、全体を大きく変えずに、分け目の白髪を目立ちにくくしていけます。

一時的に見えにくくなることはありますが、新しい分け目にも根元は見えるので、そこに白髪があれば同じように気になってきます。分け目の白髪が集まっている方は、分け目に合わせたデザインで筋を細く散らすほうが、伸びたときも気になりにくくなります。

花谷式では「気になる場所だけデザインする」ことを基本にしています。ただ、白髪率は部位ごとに違うので、分け目以外の状態も確認したうえで、どこにどのくらい入れるかを決めます。まずは今の白髪の生え方を一緒に確認するところから始めましょう。